Sentir dores na coluna e no pescoço após ficar muito tempo no celular é algo comum, mas agora há um termo específico para isso: …
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Exercitar-se em apenas dois dias da semana já ajudaria a evitar mais de 260 doenças, diz estudo
Acumular o tempo recomendado de exercício físico por semana em apenas dois dias reduziria o risco de desenvolver 264 doenças em comparação a manter-se …
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O leitor que já considerou começar a correr, ainda que de forma amadora e despretensiosa, já deve ter ouvido que precisa ter cuidado ao …
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Bilhões de pessoas no mundo podem estar consumindo menos micronutrientes essenciais à saúde do que o necessário, segundo estudo publicado nesta quinta-feira, 29, na …
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Manter-se em forma exige consistência, motivação e disciplina — estabelecendo uma rotina e mantendo-a. No entanto, construir um bom condicionamento físico também envolve quebrar …
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Gel cicatrizante à base de gengibre-amargo pode proteger pessoas com diabetes contra amputações
Dados coletados pelo Ministério da Saúde no Sistema Único de Saúde (SUS) entre janeiro e agosto de 2023 mostraram que, todos os dias, 28 …
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Xixi na cama: é preciso tratar, e não punir; entenda o problema, as causas e as formas de controle
É natural que os pais se preocupem quando seus filhos fazem xixi na cama. Quando isso acontece, é aquele transtorno: tem que trocar o …