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A prática regular de ioga pode reduzir a dor lombar, melhorar o sono e diminuir a dependência de medicamentos para dor, de acordo com …

O corpo das mulheres passa por muitas mudanças na menopausa e nos anos que a antecedem, conhecidos como perimenopausa. Essa etapa natural do processo …

A população idosa é mais vulnerável aos chamados medicamentos potencialmente inapropriados (MPI), que têm maior risco de causar efeitos adversos ou complicações. Isso ocorre …

Já ouviu falar da síndrome de Rocky Balboa? Se você tem mais de 35 anos, provavelmente assistiu a esse clássico de Hollywood. Nele, há …

Bill Gates é conhecido por suas “semanas de reflexão” consigo mesmo. A pintora Georgia O’Keeffe costumava passar dias sozinha, caminhando e trabalhando em seu …

O antigo debate dermatológico sobre a lavagem diária de cabelo tem ganhado espaço nas redes sociais. Muitos usuários estão discutindo os benefícios de alternar …

Com certa frequência, vídeos publicados em redes sociais mostram procedimentos estéticos feitos de maneira completamente equivocada. Desta vez, alguns conteúdos que viralizaram exploram as …

Pergunta: Passei por um momento difícil há dois anos, e meu cabelo desde então ficou muito mais grisalho. Isso pode ser resultado do estresse? …

Quando se trata do corpo humano, todos os assuntos são complexos, mas, ao falarmos de emagrecimento, a situação é ainda mais delicada. Afinal, estamos …

Se você perguntar qual é a melhor posição para dormir, a resposta mais provável dos especialistas em sono e ortopedia é quase irônica: aquela …