A prática regular de ioga pode reduzir a dor lombar, melhorar o sono e diminuir a dependência de medicamentos para dor, de acordo com …
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Está dormindo o suficiente, mas ainda se sente exausto? Veja 7 tipos de descanso que podem ajudar
A médica Saundra Dalton-Smith estava exausta quando escreveu seu livro sobre descanso. Depois de cinco anos de prática clínica em medicina interna e cuidando …
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Vinte e seis dias. Esse foi o tempo que Fiódor Dostoiévski (1821-1881) levou para concluir as 232 páginas de O Jogador (1866). Viciado em …
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Fica acordado até tarde e não consegue levantar cedo? Veja dicas para mudar estilo de vida noturno
Você fica naturalmente acordado até altas horas da madrugada e dorme até tarde? Você se sente mais criativo, produtivo ou concentrado à tarde ou …
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Adolescentes são expostos aos piores aspectos da natureza humana nas redes sociais, diz Pinker
ENVIADO ESPECIAL AO RIO DE JANEIRO* – Notificações constantes, scroll infinito (os famosos “feeds infinitos” de conteúdos) e conteúdos virais. Esses são alguns recursos …
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Rodrigo ValdésDiretor do FMI WASHINGTON – Embora tenha melhorado a projeção para o crescimento do Brasil neste ano, o Fundo Monetário Internacional (FMI) alerta …
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A InterCement tem 15 fábricas no Brasil, com capacidade para produzir 17,2 milhões de toneladas por ano Foto: Divulgação/InterCement CSN Cimentos, Votorantim Cimentos e a …
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‘Por que devemos te contratar?‘ Como responder a essa pergunta clássica nas entrevistas de emprego
Uma pergunta clássica em entrevistas de emprego é “Por que devemos te contratar?”. Você está bem preparado para responder a esse questionamento e se …
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A Meta já está implementando um chatbot baseado em IA generativa similar ao ChatGPT em seus mensageiros WhatsApp e Messenger e nas mensagens diretas …
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Estudar no exterior é o sonho de muita gente. Mas, para quem não tem condições financeiras de bancar um intercâmbio, conseguir uma bolsa de …