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A prática regular de ioga pode reduzir a dor lombar, melhorar o sono e diminuir a dependência de medicamentos para dor, de acordo com …

Pedalar oferece diversos benefícios à saúde: fortalece o sistema cardiovascular, ajuda a regular a pressão arterial e a glicemia, entre outros. E a ciência …

Exercícios físicos regulares fazem bem, e todo mundo sabe disso. Ainda assim, a maioria das pessoas não consegue transformá-los em hábito. As barreiras para …

Pergunta: Nunca consigo descobrir a melhor maneira de programar minhas refeições com meus exercícios. Devo comer antes ou depois do treino? Todo mundo já …

Com certa frequência, vídeos publicados em redes sociais mostram procedimentos estéticos feitos de maneira completamente equivocada. Desta vez, alguns conteúdos que viralizaram exploram as …

Sentir dores na coluna e no pescoço após ficar muito tempo no celular é algo comum, mas agora há um termo específico para isso: …

Acumular o tempo recomendado de exercício físico por semana em apenas dois dias reduziria o risco de desenvolver 264 doenças em comparação a manter-se …

O leitor que já considerou começar a correr, ainda que de forma amadora e despretensiosa, já deve ter ouvido que precisa ter cuidado ao …

BRASÍLIA – A ministra da Saúde, Nísia Trindade, afirmou nesta sexta-feira, 27, que o vício em apostas on-line, conhecidas como bets, é uma “pandemia”. …

Ainda não está claro para médicos e hospitais como proceder diante da decisão do Supremo Tribunal Federal (STF) de que pacientes adultos e capazes …